La atención personalizada es fundamental. Nuestros entrenadores certificados adaptan las clases según tus objetivos y habilidades en grupos reducidos. Ya seas principiante o experimentado, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial en una manera segura y efectiva.
Bienvenido a la zona de juegos más apto del mundo. Creemos que el Crossfit debe ser divertido, desafiante y accesible para todos. Nuestras instalaciones de última generación ofrecen un entorno dinámico donde puedes superar tus límites, conquistar obstáculos y liberar todo tu potencial.
La comunidad es clave. No somos solo un box de Crossfit, somos una familia de apoyo donde cada miembro es valorado y animado. Desde compañeros de entrenamiento hasta eventos sociales, fomentamos vínculos fuertes que hacen que el fitness sea divertido y gratificante.
La excelencia es nuestra norma. Con instalaciones de primera y equipos de vanguardia, ofrecemos un ambiente ideal para tu fitness. Nuestro equipo de entrenadores expertos te guía de manera personalizada hacia el éxito. ¡Únete a UNOxCiento y alcanza tus metas!
Nuestro equipo de profesionales del fitness certificados se compromete a ofrecerle el máximo nivel de experiencia y apoyo.
¡Una introducción sin sudar! Empieza con una conversación personalizada con uno de nuestros expertos sobre lo que quieres lograr y cómo podemos ayudarte a llegar allí.
Con un objetivo claro definido y un camino para alcanzarlo, es hora de comenzar tu viaje. Te guiaremos desde el principio llevándote a través de los fundamentos de tu plan de entrenamiento y comenzando a implementar hábitos saludables para el éxito a largo plazo.
Nuevos entrenamientos, nuevos desafíos y nuevos amigos te esperan en tu viaje con UNOxCiento. Añade desafíos, únete a nuevos programas o ajusta tus horas. Tu tarifa se adapta a tus necesidades.
Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en movimientos funcionales, constantemente variados y realizados a una alta intensidad.
Sesiones de 60 minutos los sábados, profundizando en movimientos especiales.
Es un entrenamiento diagramado y periodizado a fines de desarrollar la hipertrofia y fuerza máxima del cuerpo entero del atleta.
Todas las tarifas incluyen acceso a la zona de calentamiento, acceso a los vestuarios y duchas, fuente de agua fría, y descuentos para eventos especiales.
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
7:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
8:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
9:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
10:00 am | ||||||
11:00 am | ||||||
12:00 pm | ||||||
1:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|||
2:00 pm | ||||||
5:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
6:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
7:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
8:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
||
9:00 pm |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
7:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
8:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
9:00 am |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
10:00 am | ||||||
1:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|||
2:00 pm | ||||||
5:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
6:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
7:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
|
8:00 pm |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
CrossFit
- |
||
9:00 pm |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 am | ||||||
9:00 am | ||||||
10:00 am | ||||||
6:00 pm | ||||||
7:00 pm | ||||||
8:00 pm |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 am | ||||||
11:00 am |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 am | ||||||
11:00 am |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 am | ||||||
12:00 pm |
En UNOxCiento, no dejamos nada al azar. Únete a nuestro programa con un plan guiado desde el primer día, y alcanza tus objetivos de fitness como nunca.
Creemos que las personas más saludables son más felices. No siempre se trata de vivir más tiempo, ¡sino de aprovechar al máximo el tiempo que tienes!
La vida como adulto es difícil, y un estilo de vida saludable no debería sentirse como una tarea. ¡En UNOxCiento, creemos en la responsabilidad a través de la comunidad! Una comunidad de personas saludables que se reúnen y comparten su pasión para desafiarse a sí mismos a mejorar un 1% cada día.
Proporcionamos programas de fitness de alta intensidad que combinen elementos de cardio, levantamiento de pesas, gimnasia y otros movimientos funcionales, que puedan adaptarse y adaptarse para encontrarte exactamente donde estás en tu viaje, ya sea que seas un principiante completo o un Crossfitter experimentado.
Abrimos de lunes a viernes con clases por la mañana y por la tarde, y los sábados con clases por la mañana. Si estás buscando un horario específico para entrenar, no dudes en contactarnos directamente para asegurarte de que tenemos la clase adecuada para tu horario.
Absolutamente. Nuestros entrenadores certificados se asegurarán de adaptar los ejercicios según sea necesario para acomodar tu situación.
Sí, a 3 minutos a pie, justo al lado de la estación de autobuses Hermanos Lumiere.
Sí, lo hacemos. Solo contáctanos y te prepararemos para tu visita.
Usamos WODBuster para gestionar nuestras clases y para hacer un seguimiento de tu progreso. También puedes pagar tu tarifas directamente a través de la aplicación.
©2024. Crossfit UNOxCiento. All Rights Reserved.